Nos offres
Nos offres sont conçues comme des modules complémentaires, activables indépendamment ou combinables en parcours, selon le contexte, le niveau de tension et les objectifs de l’organisation.
Chaque module s’appuie sur l’expérience du mouvement pour agir concrètement sur la performance, la décision, la coopération et la régulation du stress.
Des modules combinables
Les modules peuvent être :
activés indépendamment,
combinés en parcours progressifs,
adaptés sur mesure selon vos enjeux.
Une approche modulaire, progressive et adaptable
Module 1
Conférences & ateliers de sensibilisation
Deux formats complémentaires
Objectif
Ouvrir un nouveau regard sur les limites du tout-cognitif et sur le rôle du corps dans la performance.
Contenu (issu du livre)
Pourquoi le stress et la surcharge mentale dégradent la performance
Le lien entre état corporel, attention, décision et action
Comment le mouvement devient un levier simple et accessible dans le quotidien professionnel
Expérimentation corporelle et démos en direct
Format
Conférence interactive
Présentiel
1. Conférence Le Pouvoir du Mouvement (Eyrolles, 2025)
2. Atelier La Fresque du Mouvement®
Objectif
Faire vivre une expérience collective, pédagogique et engageante autour des liens entre mouvement, santé, performance et qualité du travail.
Ce que permet l'atelier
Comprendre les mécanismes du stress et de la sédentarité
Prendre conscience du rôle du mouvement dans la régulation individuelle et collective
Créer une dynamique partagée, non culpabilisante et mobilisatrice
Format
Atelier collaboratif
En présentiel ou en distanciel
Adapté aux entreprises, institutions et collectifs
Le module 1 constitue un point d’entrée idéal avant un accompagnement plus approfondi.
Module 2
Découvrir son profil et sa dynamique psychomotrice
Ce que permet le module
Identifier ses préférences de fonctionnement
Comprendre ses réactions sous stress
Mettre des mots et des sensations sur ce qui freine ou facilite l’action
Bénéfices
Meilleure connaissance de soi
Réduction des tensions inutiles,
Premiers gains de clarté et d’efficacité.
Objectif
Permettre à chaque participant de comprendre son mode de fonctionnement corporel et la manière dont il mobilise son énergie au travail.
Pour qui
Managers, collaborateurs, équipes.
Module 3
Optimiser la performance du collectif
Ce que nous travaillons
interactions entre profils différents,
zones de friction et d’incompréhension,
synchronisation dans l’action collective.
Bénéfices
coopération plus fluide,
décisions plus rapides et plus justes,
climat de travail plus stable.
Objectif
Améliorer la performance collective en travaillant sur la coordination, la communication et la régulation des tensions au sein de l’équipe.
Pour qui
Équipes opérationnelles, managers, collectifs en transformation, projets en méthodes agiles.
Fluidifier les interactions et la coopération (entre 20% et 30%)
Nous fixons avec vous les indicateurs de performance à suivre au cours du temps afin de mesurer le gain incrémental (entre 20 et 30% par expérience)
Module 4
Ancrage & régulation
Leadership de crise
Ce que permet le module
réguler les tensions physiques et nerveuses,
co-réguler les individus et l'équipe,
mieux piloter son énergie au fil de la journée,
retrouver de la stabilité dans les situations exigeantes.
Bénéfices
gestion du stress en situation de crise,
réduction des biais décisionnels,
meilleure récupération,
performance durable.
Objectif
Développer la capacité individuelle et collective à se réguler face à la pression, aux changements et aux pics d’activité.
Pour qui
Équipes exposées au stress et à la gestion de crise, managers, organisations sous contrainte.